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« à la fin de notre vie, ce qui nous aura rendu·es le plus heureu·ses, c'est d'avoir eu des relations riches et profondes avec les autres. Alors ma question, c'est : comment on fait ? » Dans un monde qui confond trop souvent amour, violence et dominations en tous genres, nous avons besoin de nouveaux modèles pour vivre des relations affectives plus profondes et plus égalitaires les un·es avec les autres. C'est le sens de la grande conversation collective que Victoire Tuaillon a lancée avec le podcast Le Cœur sur la table, afin de jeter les bases d'une vraie révolution romantique : témoignages, éclairages d'expert·es et expériences vécues interrogent les façons dont on s'aime aujourd'hui... et dont on pourrait s'aimer demain. Ce livre reprend les épisodes du podcast, et va plus loin avec de nombreux témoignages inédits, des sources et des ressources, pour mieux analyser les vieux schémas dont beaucoup ne veulent plus, et les nouvelles pratiques qui émergent, individuelles ou collectives. Parce que l'amour, c'est une des façons de faire la révolution.

Une méthode pour passer de l'envie de créer à la pratique. Le livre accompagne le créatif en 35 défis pour construire un cheminement artistique complet. Des conseils, des exercices, des techniques, des portraits de créatifs.

UNE TECHNIQUE DE PERMACULTURE EXPLIQUEE PAR L'UN DES PIONNIERS DU JARDIN-FORET EN FRANCE.Le jardin-forêt, c'est utiliser les différents étages de végétation pour obtenir des récoltes encore plus abondantes. Une guilde autour d'un pommier avec une vigne qui grimpe et des tomates ou des courgettes à son pied, une haie multi étagée, une jungle fruitière... Que vous ayez un petit ou un grand jardin, ce livre vous montrera toutes les possibilités.

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Oui l'apéro en version healthy peut aussi se conjuguer avec plaisir et gourmandise ! Revisitez les grands classiques en mettant à l'honneur des ingrédients malins et des cuissons légères. Tartinades, cakes salés, bricks et mini-quiches... vous ne manquerez plus d'idées pour des apéros entre potes, kids friendly ou plus chic avec plus de 40 recettes saines et savoureuses. Houmous de lentilles corail, tapas de radis noir au jambon ibérique, makis de concombre au saumon, muffins de carottes aux graines, gaspacho melon-pastèque-concombre... ces apéros sont accompagnés d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !

Des conseils pour apprendre à son chien les règles de vie dans un environnement de confiance.

Premier livre en France sur l'Hémérocalle. Cet ouvrage de 160 pages, format 16cm X 24cm a été imprimé en Bretagne. Le travail de graphisme et de mise en page aéré a été réalisé par Gaëlle NHAN. C'est plus de 500 photographies qui illustrent cette passion. Rejoint par des amateurs des quatre coins de la France, j'ai écrit cette monographie, détaillée, mais non exhaustive, dans le but de permettre, je l'espère, une meilleure connaissance de cette plante fabuleuse.

Des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compétences et être à l'aise avec elles-mêmes et avec les autres.

Description et illustration de 150 scènes de la nature qui vont d'une bourse de soie dans un pin à un coeur de demoiselles au bord d'un étang, en passant par un nid douillet sous une vieille tôle.

Présentation de 130 races de poules, françaises et étrangères avec pour chacune d'entre elles une fiche descriptive détaillant l'histoire de la race, ses caractéristiques physiques, son caractère et son comportement au poulailler. Avec des encadrés apportant des informations pour les choisir et les élever : masse, poids des oeufs, diamètres des bagues et aptitude à la ponte. Electre 2020

Des propositions de séjours pour découvrir les multiples ressources de la forêt. Ce guide offre une sélection de forêts classées par région avec, pour chacune d'elles, des informations historiques, des anecdotes, des hébergements insolites et respectueux de l'environnement, des focus thématiques ainsi que des idées d'activités : grimper aux arbres, dormir dans une cabane ou faire de l'ULM. Electre 2020

Tiré d'une émission culturelle diffusée sur Radio Nova, un abécédaire questionnant la société post-coloniale française. Les auteurs décrivent notamment le contexte d'évolution des Noirs en France à la fin des années 2010, ainsi que l'incompréhension des médias populaires pour cette thématique. Electre 2020

Des conseils pour organiser son séjour ainsi qu'une sélection de sites pour observer les oiseaux et la faune emblématique, découvrir les paysages variés de l'île et se familiariser avec la culture de ses habitants. Les différents moyens d'explorer le pays sont décrits, qu'ils soient touristiques ou sportifs : trekking, alpinisme, ski, kayak de mer, voile ou encore vélo. Electre 2021

Découvrez LE guide pas-à-pas pour multiplier, faire germer graines, noyaux, pépins et rebuts végétaux et bouturer 60 jolies plantes d'intérieur, d'extérieur, aromatiques et comestibles pour un effet green déco, dans une démarche écolo, économique et de partage. Fortes de leur expérience et savoir-faire, les auteures, Tiphaine Germain-Lacour et Olivia Brun, fondatrices de la start-up Maison Bouture nous font partager leur sélection de plantes, leurs conseils pour amener boutures, graines, noyaux et pépins de toutes sortes à devenir de jolies plantes à planter en terre ou à offrir. Toutes leurs astuces pro et faciles à mettre en pratique sont proposées pour éviter la déception d'un noyau d'avocat désespérément lisse, ou d'une tige de laurier rose, ou de misère flapie dans son verre d'eau et qui le restera une fois en terre. Avec cette garantie de succès que nous offre cet accompagnement, on a aussi le plaisir d'observer la croissance de ses plantes les pieds dans l'eau, avec le développement de leurs racines visibles dans la transparence du contenant et de leur végétation en surface... Et une patate douce en germination, c'est vraiment très esthétique, et cela participe très avantageusement à la décoration d'un intérieur. C'est aussi l'occasion de développer son jardin ou ses jardinières à moindre coût, voire gratuitement, d'échanger avec ses voisins, ses amis, sa famille boutures et créer ainsi du lien social. Cela invite également à s'inscrire dans un démarche vertueuse, zéro déchet et de consommation responsable. Le livre se compose de 3 parties qui s'ouvrent sur des pas-à-pas expliquant de manière très détaillée et en images, suivies d'une proposition de 60 plantes, et les conseils spécifiques qui s'y attachent pour les entretenir et les replanter et les multiplier à nouveau : 1) LES BONS GESTES Faire germer noyaux, pépins et rebuts Bouturer les plantes (en eau, en terre, boutures de feuilles, de tiges simples ou à l'étouffée, par marcottage, séparation du...

Un petit guide pratique pour découvrir les principaux arbres et arbustes de nos régions.Les arbres et les arbustes qui nous entourent façonnent bon nombre de nos paysages ; impossible de ne pas les remarquer, non seulement lors de nos balades dans la nature, mais aussi au cœur de nos villes, où ils nous offrent de précieux îlots de verdure. Depuis des temps immémoriaux, l'homme a tissé avec les arbres des liens particuliers, et le regard que nous leur portons évolue à mesure que s'enrichissent les connaissances à leur sujet. Aujourd'hui, nous (re)prenons conscience de ce qu'ils sont, et, au-delà des usages que nous en faisons depuis si longtemps, de tous les bienfaits qu'ils peuvent nous apporter par leur simple présence.Si vous aimez les arbres et avez envie de mieux connaître ceux de nos régions, ce petit guide est fait pour vous ! Y sont présentés en détail 40 arbres et arbustes, et une initiation simple et pratique vous permettra d'apprendre à reconnaître les différentes espèces sur le terrain.

La grande traversée bretonne que constituent le canal de Nantes à Brest et ses chemins de halage est à la fois remarquable, magnifique et complexe. On en connaît déjà l'histoire, les images d'archive et les secrets de fabrication, mais comment retenir une vision d'ensemble de ces 360 km que Sylvie Coffre-Vieillard et Hervé Ronné ont emprunté par les moindres recoins ? La géographe et le photographe ont su prendre le temps et le recul sur ces territoires passionnants et ainsi renouveler notre perception par de nouveaux angles de vue en choisissant de le parcourir au départ de Brest. Le canal fait du bien à l'âme de ceux qui sont restés marcheurs, rameurs, bateliers et doux rêveurs dans ce monde ultra-productif et globalisé. Il offre une occasion unique de traverser par les chemins verts une Bretagne moins connue que son littoral. Que l'on profite de cette interminable coulée verte pour s'isoler du monde alentour, pour visiter minutieusement les pépites du patrimoine local ou comprendre la géographie des lieux, le canal de Nantes à Brest reste un « voyage » à plus d'un titre, une expérience inoubliable.

Un des premiers élus noirs de France, Kofi Yamgnane est un symbole. Mais quand l'ancien secrétaire d'état à l'intégration rouvre les lettres anonymes reçues par centaines, le racisme subi revient à sa mémoire...